Siirry pääsisältöön

venymistä ja venymisen yrittämistä

Perjantaina tämän työviikon loppumisen kunniaksi perjantaikerhoilimme työpaikalla. Perjantaikerho = istumista ja juoruamista työkavereiden kanssa ja siinä ohella skumppalasillisen tahi jonkun muun nauttimista. Silloin tällöin lähdemme myös perjantaikerhon kanssa ulos syömään ja eilen oli tällainen päivä. Meidän n.40 hengen työporukasta 18 oli paikalla, hyvä osallistumisprosentti,sanon minä.  Ja olihan se taas mukavaa. Töiden alettua on kaikilla ollut niin kovin kiire, ettei ole ehtinyt kunnolla vaihtaa kuulumisia. Nyt ehti. Ja työpaikan ulkopuolella istuskellessa työkavereista avautuu niin paljon uusia puolia. Nytkin eräästä työkaverista paljastui aivan erinomaiset vitsinkerrontataidot :).

Istuskellessa vielä työpaikan sohvilla tuli puheeksi venyttely ja venyminen. Ja pitihän siinä sitten lähes kaikkien pyrkiä saamaan varpaistaan kiinni. Ja omaksi suureksi yllätykseni mä pystyin ottamaan omasta jalastani kiinni (jalan siis ollessa suorassa. Koukussa tässä ei toivottavasti ole mitään haastetta). Kolmen viikon venyttelystä on siis ollut jotain hyötyä. hyvähyvä. Olen siis jokainen ilta (paitsi eilen) istunut lattialla tv:tä katsellen ja venytellyt. Pohkeet, pakarat, takareidet, etureidet, rintalihakset, ojentajat, hartiat, niskaa, selkää.... Puoli tuntia hurahtaa helposti siinä. Tosin mä tarvitsen sen tv-ohjelman taustalle. Muuten venyttely on liian tylsää... Nyt ongelmana alkaa olla vain tv-ohjelmien puute. Yleensä siis nauhoitan digiboksille ohjelmia ja katselen niitä sitten venytellessä (ja sukkaa kutoessa. Näitä kahta en siis kuitenkaan tee yhtä aikaa). Mutta nyt ei tunnu olevan mitään nauhoitettavaa. Pitäisi siis yrittää etsiä uusia ohjelmia. Suosituksia? Tällä hetkellä katselen lähinnä Good Wifea ja Criminal Mindsia. Noista ei vaan oikein riitä kuin kahdelle illalle venytyksiä... Koukutin itseni Suurimpaan Pudottajaan (älkää edes kysykö, että kuinka se on mahdollista....), mutta sekin loppui. Uudet sarjat siis suuressa etsinnässä.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Retkeilyä: Iso-Melkutin

Lauantaina hellepäivää uhmaten päätimme lähteä kahden alamittaisen (toinen tosin on jo mua pitempi...Enää yksi alamittaisista on siis todellisuudessa alle 170 cm pitkä...) + Papu Papusen kanssa retkeilemään Lopelle Iso-Melkuttimen kierrokselle.  Tähän väliin todettakoon, että olen tämän kevään aikana selannut usean kunnan nettisivuja ja etsinyt tietoja retkeilymaastoista/kävelyreiteistä.  Iso-Melkuttimesta tiedon saaminen oli hieman kiven alla. Lopulta Lopen kunnan sivulta tietoa löysi, mutta näin ikävästi sanottuna niin tylsässä muodossa, että sen nettisivun (tai no PDF:n) perusteella en olisi kyllä Lopelle retkeilemään lähtenyt.  Onneksi Iso-Melkuttimesta on kuitenkin kirjoitettu erilaisia postauksia aika runsaasti, joten tietoa löytyi muuta kautta. Ja hyvä niin, koska tämä oli todellakin vierailun arvoinen paikka.   Me navigoimme paikan päälle Google Mapsin avulla, jolloin määränpääksi laitoimme Iso-Melkuttimen parkkipaikka. Tarkempi osoite on Tauluntie 146, Räysk...

Helppo ja nopea mansikkakakku

Sunnuntaina ostimme ja perkasimme (ja pakastimme) tämän kesän mansikat. Niitä on hyvä sitten laittaa smoothieihin pitkin talvea. Mansikoista innostuneena teimme talouden teinin (tai no teini teki, allekirjoittanut ohjeisti + toimi apukäsinä) kanssa todella helpon mansikkakakun.  Mansikkakakku 1 valmis täytekakkupohja mansikoita n. 1 litra 1 prk kuohukermaa 1 prk sitruunarahkaa hieman sokeria hieman maitoa/mehua Hankin elämäni ensimmäisen kerran valmiin täytekakkupohjan ja se oli kyllä todella helppo ja nopea tapa tehdä kakku. Niin helppo, että tämä pitää muistaa jatkossakin. Mutta siis käytännössä kakku toimii näin. Vatkaa kuohukerma ja lisää hieman sokeria. Sekoita sitruunarahka kermavaahdon sekaan. Kostuta kakkupohjan alin osa maidolla tai mehulla. Levitä päälle noin neljäsosa kermavaahdon ja rahkan seoksesta. Levitä tähän päälle viipaloituja mansikoita. Nosta toinen osa pohjasta päälle ja toista sama. Nosta päälle kansi ja levitä tähän päälle loput kermavaahtorahkaseoksesta. Hal...

pizzataikina pakkaseen

Tänään on pizzapäivä, tai no pizza-ilta. Tätä varten kaivoin juuri pizzataikinan pakkasesta. Kyllä, pakkasesta. Sinne sen olen muistaakseni tehnyt n. 3 viikkoa sitten. Ja testattu on, tämä taikina todellakin toimii myös pakastamisen jälkeen. Aamulla taikinapallero sulamaan ja illalla se on juuri sopiva leivottavaksi. Taikina toimii aivan normaalisti. Ja taikinan ollessa valmiina pizzasta tulee myös kotona tehtynä todellista pikaruokaa. Jee! (itse taikinan tekemiseen menevää aikaa en voi kyllä sanoa pikaiseksi millään) Tässä siis ohje taikinaani, johon olen ottanut vinkkejä vähän sieltä sun täältä. Enkä edes muista, että mistä kirjasta tai blogista tai jostain, sain vinkin taikinan laittamisesta pakkaseen. Pizzataikina (6 - 7 pizzaa) 1 kg durum-vehnäjauhoja 5 dl lämmintä vettä 1 pss kuivahiivaa 3 rkl oliiviöljyä n.10g suolaa Sekoita hiiva ja suola + lisää joukkoon pari ruokalusikallista kuumaa vettä ja sekoita. Laita suurin osa jauhoista (jätä 2 - 3 dl sivuun) suureen ku...