Heinäkuu pääsi jotenkin tänä kesänä iskemään ihan puskista. Siis mun lomasta on kohta puolet mennyt ja tuntuu jotenkin, etten oo oikein mitään vaihteeksi saanut aikaiseksi.... Tää alkukesä on mennyt lähinnä kavereita päiväseltään nähdessä, siivoillessa, lukiessa ja liikkuessa. Se, mihin oon tämän alkukesän suhteen oikeasti tyytyväinen, on liikunta. Oon kerrankin ehtinyt (ja viitsinyt) liikkua. TOSIN en ehkä niin paljon kuin etukäteen haaveilin + maailman suurin ihme: tän kesän pyöräilykautta ei ole vieläkään korkattu! Jotenkin aina kun on ollut aikaa tai innostusta mennä pyöräileen, on ulkona ollut mieletön tuuli. ...ja sen verran oon mukavuutta rakastava, että en mielellään lähde fillaroimaan yli 4 m/s tuuleen .
Mutta pyöräilyn sijaan mä oon pelannut rantalentopalloa ja kävellyt. Kesäkuun alusta alkaen on kertynyt 15 liikuntakertaa :). Beachin ja kävelyn lisäksi oon uinut yhden kerran ja totesin, että sekin laji on nyt syytä ehkä jättää vähäksi aikaa. Mulla on pienen ikuisuuden toinen nilkka oikutellut, samoin kuin toinen olkapää. Nyt ne kummatkaan ei oo sitten tietenkään ihan hirveesti tykänneet beachin pelaamisesta, mutta koska se on niin kivaa, niin ajattelin silti jatkaa.... Toki, jos kipua alkaa tuntua pelatessa tms., niin pitää rajoittaa. Uidessa sitten vaan huomasi, että olkapää ei todellakaan tykännyt rintauinnista, eikä nilkka krooli- tai selkäuinnista. Perhonen ei mee niin hyvin, että sitä en ees kokeillut ;). Harmi sikäli, koska hyvillä ilmoilla ois ollut kiva mennä uimastadikalle uimaan.
Mun suurin lenkkeilyn helpottaja on muuten tänä kesänä ollut oivallus siitä, että avainta voi kuljettaa kengän nauhoissa:
Mutta pyöräilyn sijaan mä oon pelannut rantalentopalloa ja kävellyt. Kesäkuun alusta alkaen on kertynyt 15 liikuntakertaa :). Beachin ja kävelyn lisäksi oon uinut yhden kerran ja totesin, että sekin laji on nyt syytä ehkä jättää vähäksi aikaa. Mulla on pienen ikuisuuden toinen nilkka oikutellut, samoin kuin toinen olkapää. Nyt ne kummatkaan ei oo sitten tietenkään ihan hirveesti tykänneet beachin pelaamisesta, mutta koska se on niin kivaa, niin ajattelin silti jatkaa.... Toki, jos kipua alkaa tuntua pelatessa tms., niin pitää rajoittaa. Uidessa sitten vaan huomasi, että olkapää ei todellakaan tykännyt rintauinnista, eikä nilkka krooli- tai selkäuinnista. Perhonen ei mee niin hyvin, että sitä en ees kokeillut ;). Harmi sikäli, koska hyvillä ilmoilla ois ollut kiva mennä uimastadikalle uimaan.
Mun suurin lenkkeilyn helpottaja on muuten tänä kesänä ollut oivallus siitä, että avainta voi kuljettaa kengän nauhoissa:
Mä olen muistaakseni joskus kiinnittänyt avaimeni verkkareiden vyötärönaruun. Onneksi mun nykyisissä pöksyissä on sellainen pikkuruinen tasku just avainta varten. Ihan hyvä idis laittaa avain kenkään, tosin mun tuurilla salettiin nauhat aukeaisi ja avain hukkuisi, en uskaltaisi ottaa askeltakaan.
VastaaPoistaSulla on muuten hyvännäköiset lenkkarit. Kyllä varmasti noissa kelpaa lenkeillä. Kivoja treenejä!
Mä kans kokeilin tuota vyötärönauhaa, mutta jotenkin se oli hankalaa. Joko avain pomppi ympäriinsä tai sitten paino muka hankalasti vyötäröä. Ja jotenkin mun housujen naru on niin liukas, etten yhtään luottanut siihen solmuun...
PoistaLenkkareissa mä teen avaimen päälle aina tuplasolmun ja on kyllä pitänyt tosi hyvin. Lisäksi lenkkeillessä näkee kätevästi, että onhan avain edelleen mukana. Tosin vois pienoinen paniikki iskeä, jos se avain siitä tippuis...